第１回丹菊ダイエット術

実施日時	2013年5月28日　14:25～16:00
実施内容	・雑学→カロリーとは？と痩せる仕組み・レコーディングダイエットの説明・実践・ダイエット宣言 →ご自身で何キロ痩せるか宣言書に書き、見える所に貼って頂くことで常にモチベーションを保つようにしていただきます。　第１回～第６回の半年をかけて、ご自身で設定した目標体重を目指します。
参加人数	11人の方に参加頂きました。

実施日時

2013年5月28日　14:25～16:00

実施内容

第１回～第６回の半年をかけて、ご自身で設定した目標体重を目指します。

参加人数

11人の方に参加頂きました。