岐阜県羽島市の交通事故・むちうち・腰痛治療のご相談は丹菊整形外科へ

令和2年2月18日(火)　

• 今日は、朝から寒い一日でしたが、昼から日差しが入り、参加者の皆さまも多く来てくださいました。

• 冷えた体を温めながら、ゆっくり運動とストレッチを行い、血圧の急激な上昇を抑えながら行いました。

• 足先も冷えがちなので、指の運動をしっかり行いました。

• 脳トレ運動は、やはり難しいですが、みなさん一生懸命してくれました。次回も頑張りましょう。