058-391-1411

第1回体操教室 脚の筋力1日目

2.3-300x225

2.3-300x225

実施日時

平成28年12月20日(火) 

14:30~15:30

実施内容
  • ・筋力計測
    ・ストレッチと筋トレ

    第1回体操教室、脚の筋力3日目。
    今回は体操教室最終日。最後の筋力測定をやり、皆さんに結果を見てもらいました。
    3か月に渡り、続けてやることで皆さん結果が出ています。
    最終日では、より負荷の強い運動を皆さんにやってもらい、覚えてもらいました。
    ここで覚えた事をこれで終わらずに頑張ってさらに健脚を目指していきましょう。

<p class="mb30"><img src="https://www.tangiku.com/wp-content/uploads/2014/09/bnr04new.png" alt="お問い合わせはこちらから" width="695" height="232" /></p>

当院へのお問い合わせはこちらから

丹菊整形外科お問い合わせはこちらから

デイサービスセンター

く松波総合病院

瑞穂カジワラ接骨院