実施日時 | 平成22年3月10日(水) 15:00 |
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実施内容 | 前半 5分若返り宝田流美顔マッサージ 後半 集中力を高める指の体操 |
実施結果 | 今回は14名の方が参加されました。 前半は前回の続きで5分若返り宝田流美顔マッサージ夜編をおこない、後半は指の体操をおこないました。指を1本ずつ曲げて元にもどす。簡単なようですが薬指や小指がなかなか自分の思い通りに動かなくて皆さんとても集中しておこなっておられました。 |
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