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第3回丹菊整形外科イキイキ脳トレ教室【10歳若返る美顔マッサージ後編】

実施日時 平成22年3月10日(水) 15:00
実施内容 前半 5分若返り宝田流美顔マッサージ
後半 集中力を高める指の体操
実施結果 今回は14名の方が参加されました。
前半は前回の続きで5分若返り宝田流美顔マッサージ夜編をおこない、後半は指の体操をおこないました。指を1本ずつ曲げて元にもどす。簡単なようですが薬指や小指がなかなか自分の思い通りに動かなくて皆さんとても集中しておこなっておられました。

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