058-391-1411

第2回体操教室 脚の筋力3日目

2.3-300x225

2.3-300x225

実施日時

平成29年5月16日(火) 

14:30~15:30

実施内容
  • ・筋力計測と結果発表
    ・ストレッチと筋トレ

    第2回体操教室、脚の筋力3日目。
    体操教室最終日。最後の筋力計測で、皆さんそれぞれに結果を見てもらいました。
    最終日という事で、より負荷の強い脚だけでない全身運動をやってもらいました。
    これで第2回体操教室は終わりましたが、ここで終わらずに運動を続けてより健脚になっていきましょう。

<p class="mb30"><img src="http://tangiku.sakura.ne.jp/wp-content/uploads/2014/09/bnr04new.png" alt="お問い合わせはこちらから" width="695" height="232" /></p>

当院へのお問い合わせはこちらから

デイサービスセンター

丹菊整形外科お問い合わせはこちらから